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返校倒计时 | 家长必看的温馨小贴士

2020-09-01

9月1日,本市中小学和幼儿园正式开学,高校和中职校陆续开学。距离开学,只有一只手5个手指了,同学们、家长们都准备好了吗?

家长要帮助孩子做好上学的准备,在校学习期间防护要做好,也要让孩子循序渐进地适应开学后的生活,一些细节不要遗漏!

需要做的是

1.帮助孩子准备好防疫物资

为孩子准备一个健康包,里面放置不少于2片医疗外科口罩(建议多几片备用)、纸袋或保鲜袋(在校吃饭脱卸口罩时临时存放使用)、卫生湿纸巾(小包装方便携带)、酒精棉片(可用于人体皮肤)等防护用品。

可以让孩子带小瓶装免洗手液。厕所空间有限,课间只有十分钟的时间,所有人都挤过去洗手,那又造成了一个扎堆。用免洗洗手液洗手可以减少排队洗手的时间与接触风险。

注意:洗手液分“消”字号和“妆”字号两种,带“妆”字号的洗手液有去污、清洁的功效,而“消”字号多了消毒、抑菌的功效。如果选择“消”字洗手液和卫生湿巾一定要看清楚是否可以用于人体皮肤,小朋友是否对酒精过敏也要考虑在内,学校的消毒液可能含有酒精,切记告诉小朋友不要使用。


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2.教育孩子保持一定社交距离

告诉孩子在校学习期间,尽量保持社交距离,避免扎堆。在校期间有出现发热、咳嗽等异常情况,需及时戴上口罩。

注意:给孩子准备一个耐用耐摔的水杯并告诫孩子只能喝自己水杯里的水,不要喝别人的,也不要让别的小朋友喝。


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3.教导孩子保持个人卫生

保持个人卫生,咳嗽礼仪要注意,在咳嗽打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,若无,可用手臂内侧遮挡,咳嗽、打喷嚏后马上洗手。

特别注意:如果带着口罩打喷嚏或剧烈咳嗽,一定要及时更换口罩!咳嗽或打喷嚏时,呼出的大量热气和唾液会弄湿口罩,其阻隔病菌的作用会降低,防护性变差。

建议随时在口袋里准备好纸巾,在打喷嚏和剧烈咳嗽之前,将口罩摘下,用纸巾遮住口鼻,咳嗽或喷嚏后再佩戴上口罩。


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4.及时与学校老师沟通

配合学校做好孩子的健康监测等工作,如实向学校老师报告孩子身体状况,如酒精过敏(学校提供的洗手液可能会含有酒精)、基础体温高的情况也要向学校备注。

若在家发现孩子身体状况有异常或者家长本人有类似症状,建议向学校请假,及时就医并进行居家隔离。孩子在学校有不适情况要及时告诉老师,由家长配合接回并就医。当前,师生出现发热情况,需根据疫情防控要求进行发热闭环管理,即及时就医-及时向学校反馈就医情况和核酸检测结果-症状消失48小时后申请返校。


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5.保障孩子每天的营养

重视孩子的饮食结构,为孩子提供丰富、多样化的食物,特别是早餐质量一定要有保障,选择高蛋白、高营养的食物,少吃或不吃油条、油饼等油腻食物。

通过给孩子进行合理的营养补充,才能提升抵抗力,身体自然就能健康。

不要带食物进学校。


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6.制定好合理的复学出行计划

孩子上下学期间尽可能保持两点一线,路途较近的优先选择步行、骑车,路程较远的建议自驾,若乘坐校车、公交车、地铁,要注意安全防范,全程戴好口罩,少接触公共物品,与其他人保持距离。

早晨,家长送到学校门口时切勿逗留,接孩子放学时尽可能掐准时间,不要长时间等候,与其他家长保持距离。回家后,家长、孩子都要尽快更换衣服,立即洗手,皮肤裸露部位也要清洗干净。

同时,家长要提前向班主任完善或更新自己的联系方式,根据学校错峰上下学的时间安排,安排好接送地点和时间,实现错峰接送孩子。


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7.对于住校的孩子,准备的东西要齐全

放置于宿舍的物品易发霉变潮,建议准备好新的一系列住校物品,孩子数天无法回家,防疫物品一定要准备充足。

孩子在住校期间有不适情况也要及时告诉学校老师,由家长配合接回并就医。


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8.以身作则,给孩子树立良好的榜样

建议家长下班后也多居家少外出,不聚餐,不聚集,戴口罩,勤洗手,给孩子树立良好的榜样!

临近开学,家长们也需要帮助孩子改掉睡懒觉的坏习惯,树立良好的时间观念、养成早睡早起的好习惯,这样才能让孩子在开学后尽快适应学校的作息,缩短不适应期。


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返校学习即将开始,为了孩子的健康,家长们一定要帮助孩子做好十足的防护准备噢!小朋友自己也要从身体和心理上做好充足准备,大家一起健康快乐地迎接返校日的到来吧!


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